Catégories Mieux-Etre

5 astuces pour bien démarrer la journée


Quels sont les premiers gestes bénéfiques au réveil ? L’Inde est le berceau de l’Ayurveda (science de la vie) pratiqué dans d’autres régions. Comme pour toute pratique, je trouve judicieux de se renseigner, d’observer, d’expérimenter et de garder ce qui vous correspond. Il existe de nombreux ouvrages sur le sujet qui vont vous éclairer notamment sur les trois doshas (trois énergies dont l’équilibre assure la…

Catégories Astrologie, Mieux-Etre

Le saviez-vous ? A chaque signe astrologique correspond une Fleur de Bach.


Si vous êtes du signe de la Balance : Date de naissance de la Balance : du 23 septembre au 22 octobre Points forts : Equilibre, justice et paix Qualités : Courtoisie, sociabilité Défauts : Hésitation, superficialité Opposé polaire : Bélier Maison associée : Maison VII Vos pierres : Saphir, corail Votre planète dominante : Vénus Votre élément : Air Vos couleurs : Pastels…

Si vous êtes du signe de la Vierge: Date de naissance de la Vierge : du 23 août au 22 septembre Points forts : Précision, logique Qualités : Serviabilité, délicatesse Défauts : Tatillon, rigide Opposé polaire : Poissons Maison associée : Maison VI Vos pierres : Agathe, jaspe Votre planète dominante : Mercure Votre élément : Terre Vos couleurs : Beige, gris Vos métaux…

Si vous êtes du signe du Lion : Date de naissance du Lion : du 23 juillet au 23 août Points forts : Bonté, organisation Qualités : Générosité, volonté Défauts : Fierté, autoritarisme Opposé polaire : Verseau Maison associée : Maison V Vos pierres : Topaze, diamant Votre planète dominante : Soleil Votre élément : Feu Vos couleurs : Jaune, orange Vos métaux :…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 6 : découragement

Oak : La fleur de Bach de l’endurance


Avez-vous vécu un burn-out? Le chêne, l’un des arbres sacrés de nos ancêtres, pousse dans les forêts, les bosquets et les prés. Il fleurit fin avril ou début mai. Les inflorescences mâles et femelles sont sur le même arbre. « On se rappelle bien sûr de la célèbre fable de Jean de la Fontaine, où le roseau plie sous la tempête sans jamais rompre, tandis…

Olive, la fleur de Bach de la régénération ! Le principe : C’est un rameau d’olivier que la colombe a apporté à Noé pour signifier la fin du déluge et le retour du calme et de la paix sur Terre. Dans le même genre d’esprit, Olive représente le principe  de la régénération, de la paix et de l’équilibre retrouvé. Geste de la plante: L’Olivier…

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Connaissez-vous les Fleurs Andines?


Les élixirs de Fleurs Andines Vous connaissez davantage les Fleurs de Bach, n’est-ce-pas ? Et bien, les Fleurs Andines sont des élixirs floraux qui, en plus des propriétés inhérentes aux fleurs, contiennent une puissante énergie féminine, de l’Amérique du Sud, puisque élaborés dans les Andes.   Découvrir ces élixirs andins à travers les cartes: Après avoir vérifié que le moment est bien choisi, ayez…

Mimulus, la Fleur de Bach du courage. Geste de la plante : Plante qui vit dangereusement : au bord des rochers, des cascades, là où les eaux vives se déversent constamment sur ses racines, au risque de briser ses tiges. Même si celles-ci tombent horizontalement à la surface du cours d’eau, elles réussissent à se retourner vers le haut pour sortir les fleurs de…

Willow la fleur de Bach du destin Le principe : Willow représente le principe de sa propre responsabilité envers le destin et de la pensée constructive. Dans l’état négatif de Willow, vous cherchez la faute à l’extérieur et vous êtes sujet à des pensées négatives et destructives. Geste de la plante : L’arbre s’enracine profondément dans la terre. La personne dans l’état Willow se…

Sweat Chesnut : la fleur de Bach de la délivrance Il vous arrive de dire en ce moment : Je suis au fond du trou, Je n’en peux plus, Je ne vois pas le bout du tunnel. Le principe de Sweat Chesnut : Sweat Chesnut ( Castanea Sativa ) , le chataignier représente le principe de la délivrance. Dans l’état négatif de Sweat Chesnut l’être…

La fleur de Bach Wild Rose, la fleur de la joie de vivre Vous exclamez-vous parfois ainsi ? Je n’y peux rien, Je me suis fait une raison, C’est héréditaire, C’est mon karma, Bof! C’est comme ça . Ces états d’âme, communiqués d’une voix monotone, sont parfois incompréhensibles pour l’entourage, parce que, objectivement, les situations sont loin d’être aussi bloquées que vous ne le…

La fleur de Bach Pine est la fleur de l’acceptation de soi : Le principe : Pine (Pin Sylvestre) représente le principe du repentir et du pardon. Il est lié à l’état d’âme potentiel de l’acceptation de soi. Dans l’état négatif, on se dévalorise par des sentiments de culpabilité infondés. Geste de la plante : En termes d’évolution, le pin est plus âgé que toutes les…

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Retrouvez votre Essenciel ! Le 3 juillet


Transformer nos croyances erronées, c’est possible ! C’est ce que nous verrons ensemble le 3 juillet : Cette journée est l’occasion de parler du quotidien et des habitudes ancrées que l’on peut transformer, échanger contre de nouvelles plus appropriées à nos vies actuelles. De simples gestes effectués en conscience tous les jours contribuent à améliorer notre vie. Les Fleurs de Bach sont un outil…

White Chesnut : la fleur des pensées Le marronnier blanc représente le principe du calme mental et du discernement. Dans l’état négatif, nous sommes victime de pensées erronnées et inadéquates. Le docteur Bach recommandait cet élixir : « Pour ceux qui ne peuvent empêcher d’entrer dans leur esprit des pensées, des idées, un mode de raisonnement qu’ils ne désirent pas. Et cela généralement à des…

Wild Oat : la fleur de Bach de la vocation Wild Oat représente le principe de la vocation et de la déterminations claires de vos objectifs. En déséquilibre, vous ne savez pas pour quelle tâche vous avez été appelé, vous vous sentez insatisfait et non épanoui au plus profond de vous-même. La folle avoine considérée depuis bien longtemps comme une « mauvaise herbe » est pourtant…

Mener ou se laisser guider? Le principe de l’autorité peut être soit refoulé, soit exagéré. Vous pouvez donc devenir victime de la lutte de pouvoir des autres ou devenir dominateurs. Geste de la plante Vine : La vigne est une plante dominée par l’homme, qui cherche avant tout à en obtenir ce qu’il en attend : le raisin. D’ailleurs, il élimine tout ce qui…

Le principe : Scleranthus représente le principe de l’équilibre intérieur et de la résolution. Dans l’état négatif, on hésite entre deux extrêmes. Vous pouvez vous sentir comme une balance qui serait constamment en mouvement et qui passerait d’un extrême à l’autre : tout feu tout flamme aujourd’hui et conmplètement désintéresseé le lendemain! Le manque d’équilibre intérieur se manifeste souvent aussi sur le plan corporel :…

Comment cesser de vous disperser sans compter? Le principe : Verveine représente le principe de l’autodiscipline et de la mesure, dans l’état négatif vous dirigez trop votre propre volonté sur les autres et gaspillez votre énergie personnelle. Les personnes à tendance « Vervain » sont animées d’un feu intérieur qui est souvent une juste cause dont elles sont pénétrées au point de vouloir convaincre leur entourage…

Vous est-il déjà arrivé de perdre vos moyens au moment où vous en avez le plus besoin? Les situations sont innombrables, cela peut être : au cours d’un entretien d’embauche, avant de prendre la parole même face à un public bienveillant, à l’inscription à un cours, une formation … Le manque de confiance est là et, surtout s’il s’agit de passer après la performance…

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Comment entendre clairement sa voix intérieure?


Pourquoi se ressourcer ? Très souvent, j’entends parler de : « se ressourcer » … Partir, voyager, méditer, lâcher-prise, s’accorder du temps. Oui, tous les moyens sont bons du moment que chacun trouve sa recette. Quelle est la vôtre? Qu’est-ce qui vous correspond le plus? A vous d’expérimenter ce qui vous appelle afin de choisir ensuite ce qui vous apporte le plus de bien-être, de réponses.…