Catégories Fleurs de Bach, Groupe 1 : la peur

Comment parvenir à ne plus s’inquiéter davantage pour ses proches que pour soi-même?

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Vous dites souvent : « Habille-toi, tu vas prendre froid! » « Appelle-moi quand tu arrives! » « Je ne peux pas dormir tant qu’il n’est pas rentré. » Vous vous faites du souci de manière excessive et désintéressée pour les autres, surtout la famille et les proches amis plus que pour vous-mêmes. Le principe : Représente le principe de la sollicitude et de l’amour du prochain. L’état de Red…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 7 : souci excessif du bien-être des autres

De la discipline à une attitude ouverte

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Pourquoi s’imposer une auto-discipline sévère? Vous voulez atteindre des objectifs et mettez la barre très haut, trop haut. Vous devenez votre propre général, autoritaire, ne passant rien. La discipline de fer que vous mettez en place vous semble justifiée. Vous dites souvent des phrases de ce type: Il faut souffrir pour être belle, Il faut donner l’exemple, Il faut y mettre le prix, Je…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 6 : découragement

Comment surmonter le sentiment passager de ne pas être à la hauteur?

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  Vous vous trouvez subitement écrasée par la tâche à accomplir et pensez que vous avez trop de responsabilités. Vous vous demandez où vous allez puiser la force nécessaire pour réaliser tout ce que vous voulez. En ce moment vous vous dites : Je suis débordée, C’est beaucoup trop pour moi toute seule, Je ne sais pas par quel bout commencer! Elm (Orme champêtre, Ulmus…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 5 : hypersensibilité aux influences et aux idées des autres

Comment ouvrir votre coeur ?

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Pourquoi ressentez-vous de la colère envers une personne aimante? Vous vous surprenez à ressentir des sentiments disproportionnés telles que : de la violence, de la colère, de la jalousie, de l’envie, de brusques accès de fureur, de l’agressivité, voire de la haine. L’amour est une puissance tellement impétueuse, sa face sombre s’exprime forcément aussi par des sentiments violents. Il est extrêmement important de reconnaître…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 4 : la solitude

De l’isolement à l’échange avec les autres

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Comment équilibrer isolement et échange avec les autres ? Aux yeux de votre entourage, vous paraissez distant et intouchable. Vous évoluez à travers l’espace avec la dignité gracieuse d’un félin et avancez sans être influencé par quiconque. Malgré la difficulté à percer cette enceinte presque impénétrable dont vous vous entourez, les autres ne cessent de vous demander conseil et déversent sur vous leurs problèmes.…

Catégories Fleurs de Bach

Quand utiliser « Rescue », remède d’urgence du Dr Bach ?

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C’est le plus connu des remèdes floraux du Dr Bach. C’est le seul mélange réalisé par le Dr Bach et commercialisé sous différents noms, ce remède de l’urgence émotive ou anti-stress naturel, Rescue, est composé de 5 fleurs qui couvrent la quasi totalité des mécanismes réactionnels au stress. Ce mélange évite ou dissipe rapidement un grand choc énergétique. Nous entendons par choc, ou situation…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 2 : l'incertitude

Comment retrouver la certitude de triompher de ses difficultés?

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Vous avez perdu tout espoir. Vous ne croyez plus en rien et vous vous dites : « A quoi bon! » « Il faudrait un miracle! » « Personne ne peut m’aider! » Les causes sont nombreuses : Suite à un licenciement et après de nombreux entretiens vous ne retrouvez toujours pas d’emploi. Vous sentez l’anxiété qui grandit en vous. Cela peut être suite à une maladie chronique, après avoir testé…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 7 : souci excessif du bien-être des autres

Aimer sans attendre en retour

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Une personnalité possessive, qui aime manipuler les autres et s’immiscer exagérément dans ses affaires se reconnait rarement comme telle ! Au contraire, elle attend de son entourage une affection totale et se sent une victime dès qu’elle n’arrive pas à faire passer sa volonté. Comment améliorer votre quotidien, si : Homme ou femme, vous veillez, telle une mère poule sur les besoins de votre…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 1 : la peur

Comment faire face à un état de panique ?

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La panique est un état passager. « Pour ceux qui sont dans le désespoir absolu, dans la terreur, ceux qui sentent qu’ils ne peuvent rien supporter, qu’ils sont terrifiés. » Dr Bach Vous vivez une situation  qui provoque la panique, la terreur. Vous vous sentez comme paralysé, la gorge bloquée, incapable de crier. Vous avez des sueurs froides. Vous vous sentez en danger extrême mentalement et souvent…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 6 : découragement

Comment retrouver une meilleure image de soi?

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Vos aimez l’ordre, la propreté et la perfection. Vous avez des idées précises sur la propreté immaculée dont devrait être fait votre entourage, votre corps, votre intérieur. Cela peut parfois aller jusqu’à/au : une allergie à la saleté, aux microbes, au désordre, dégoût de soi, sentiment d’être sale, désespoir, mal être, non acceptation d’une partie ou de la totalité de votre corps physique On…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 5 : hypersensibilité aux influences et aux idées des autres

Comment apprendre à mieux écouter vos besoins?

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Vous sentez immédiatement ce que les autres attendent et vous ne pouvez vous empêcher de l’accomplir. Vous délaissez vos propres objectifs et accumulez une frustration inconsciente. On dit de vous que vous êtes « gentils » et comme vous semblez d’accord avec tout, vous êtes facilement exploités. Vous préférez accepter une charge supplémentaire plutôt que de la refuser, puisque le refus demanderait plus d’énergie que l’exécution…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 4 : la solitude

Comment accepter le rythme des autres ?

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Vous sentez-vous plutôt impatient? Le Docteur Bach conseillait l’élixir IMPATIENS pour toutes circonstances où il y a, Avec soi-même : de l’impatience, le désir de précipiter les choses, le désir de faire les choses vite, de tout obtenir tout de suite… Avec les autres : irritabilité pour de petites choses, difficultés à garder son calme, incapacité à attendre. » Vous préférez faire les choses vous-mêmes pour ne…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 3 : manque d'intérêt pour le présent

Comment intégrer vos expériences passées en conscience ?

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Avez-vous tendance à réagir de la même façon à un même scénario ? Lorsqu’une situation problématique se présente à vous, encore et encore, au lieu de tenter une approche différente, vous la résolvez de la même façon et espérez un résultat positif contrairement aux fois précédentes. Hors, à votre grande surprise, l’issue est la même. Votre déception est toujours plus forte et vous vous…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 2 : l'incertitude

Pourquoi douter ?

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Du doute spirituel vers la confiance en un sens profond de l’existence? Inconsciemment, lorsque vous doutez d’arriver à vaincre vos difficultés, cela vient du refus de vous laisser guider par votre Moi supérieur, de vous considérer comme une parcelle de l’Unité. Les capacités de perception se trouvent alors limitées à votre étroit personnage. Vous vous coupez de la seule Source d’où pourrait venir la…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 1 : la peur

Comment garder son sang-froid?

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https://tenor.com/view/angry-anger-pixar-inside-out-aaah-gif-5628546 Les signes avant-coureurs : je pète un câble je suis prêt à exploser une vraie cocotte minute ! Vous vous sentez prêt à exploser à la moindre étincelle et cela vous fait peur. Vous marchez de long en large en espérant évacuer l’énervement qui croît dangereusement en vous. Vous avez des pensées violentes comme par exemple de poignarder votre patron. Vous craignez de…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 7 : souci excessif du bien-être des autres

Comment devenir tolérant et accepter les défauts des autres?

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En présence de vos semblables, la critique vient-elle spontanément? C’est plus fort que vous, ils sont passés à votre « scan personnel » sans même connaitre les circonstances de leurs actes. En réagissant ainsi, vous vous fermez et perdez l’occasion d’aller au-delà de ce que vous voyez, sans vous mettre « dans la peau de l’autre », de ce qu’il vit. Bien souvent, vous n’êtes pas conscient d’une…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 5 : hypersensibilité aux influences et aux idées des autres

« Je vais bien, tout va bien !  » est-ce votre devise ?

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Comment accepter de voir ses difficultés et afficher une joie de vivre authentique ? Oui, malgré tout ce qui vous est arrivé récemment, vous posez le masque de la jovialité sur votre visage. Vous avez tendance à ironiser, à cacher vos difficultés derrière une façade décontractée et joyeuse. En enfilant cette armure de protection, vous pouvez aller jusqu’à ne plus avoir de sensations et…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 4 : la solitude

Comment aborder la solitude de manière positive?

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« Mieux vaut seul que mal accompagné » Ce proverbe ne trouve pas votre approbation. Votre priorité est de trouver quelqu’un qui vous écoute. Dans les cas extrêmes, la première personne qui passe fera l’affaire. Vous avez besoin de partager une anecdote, de parler de vous. Souvent , vous venez d’une famille où l’on exprimait peu ses sentiments. Il n’y a pas eu suffisamment de tendresse…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 3 : manque d'intérêt pour le présent

Comment vous sentir concerné par la réalité?

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Avez-vous le don de « voyager » instantanément? Lorsqu’une discussion est ennuyeuse ou qu’un événement vous contrarie, vous parvenez à vous évader grâce à votre imagination. On dit de vous que vous êtes « dans la lune ». Votre imagination est infinie et c’est ainsi que vous améliorez votre réalité. Vous créez un monde parallèle dans lequel vous évoluez et finissez par croire à son existence.…

Catégories Fleurs de Bach, Groupe 2 : l'incertitude

Comment vous fier à votre intuition?

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Souvenez-vous d’expériences passées où cela a été un véritable succès ! « La première idée est toujours la bonne » a-t-on l’habitude de dire. Oui, spontanément, intuitivement, vous allez vers ce qui est bon pour vous. C’est après, lorsque vous commencez à peser le pour et le contre, que cela se corse! La raison entre en jeu et trouve les arguments contre provoquant ainsi le doute…